jueves, 18 de junio de 2009

JUGOS SALUDABLES PARA MANTENER UNA SALUD FISICA Y MENTAL

Prevención es mejor que el remedio.

Zanahoria+ Gengibre+ manana
Aumenta y limpia nuestro sistema.

Manzana +pepino+apio
Previene el cancer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.

Tomate + zanahoria + manzana
Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiracion.


Calabaza amarga + manzana + leche
Evita la mala respiracion y reduce el calor interno del cuerpo.

Naranja + gengibre + Calabaza
Mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.

Piña + manzana + sandia
Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.

Manzana + Calabaza + Kiwi
Mejora la flexibilidad de la piel.

Pera + plátano
Regula el contenido de azucar.

Zanahoria + manzana + Pera + Mango
Regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presion de la sangre y pelea contra la oxidacion.

Melon + uva + sandia + leche
Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.

Papaya + Piña + leche
Rica en vitamina C, E, hierro. mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo .

Plátano + Piña + leche
Rica en vitamina y nutritientes que previenen la constipacion.